EL LABERINTO DE ANDREA

Cuántas veces podemos apreciar cómo el pasado se inmiscuye en el presente como algo cotidiano, pues “Viajamos” con “una mochila” repleta de vivencias que se convirtieron en experiencias almacenadas en nuestra memoria. En ocasiones estas experiencias anteriores nos impiden comenzar algo nuevo pues preferimos permanecer en el mundo que hemos ido creando o recomponiendo con mimo, a de alguna manera: arriesgarnos a revivir aquello que fue desagradable. Quiero decir que podemos sentir cómo ese deseo de no volver a vivir sucesos parecidos se ha hecho tan fuerte que se ha convertido en miedo. Pensaba que si hemos aprendido y por lo tanto: cambiado desde que se produjeron aquellas experiencias no deberíamos temer a que éstas se repitan, pero no lo tengo muy claro porque si fuera cierto que de alguna manera existe ese “cuerpo dolor” como lo llamó Tolle, o como a mí me gusta imaginar: tal como un niño abandonado… es como si esa energía fuera independiente de todo lo que comprendimos sob...

El amor… siempre he querido aprender del amor; me da la impresión de que a veces hay un resquicio, una posibilidad más… que algo queda por expresar, por salir, por explotar dentro o por expandirse fuera.  Así vivimos muchas veces, sumergidos en dualidades: por un lado el ideal de pureza y por otro lo que sentimos y manifestamos en la actualidad o dicho de otro modo: el amor condicionado que cada uno puede dar, que siempre estará sujeto a posible aprendizaje y mejora. Creo que es importante reconocer y colocar mentalmente cada “cosa” en su sitio porque de otro modo nos fragmentamos sin remedio… sufrimos y hacemos sufrir a los demás, sobre todo cuando queremos “llegar allí” sin aceptar lo que existe ahora y “aquí”. A veces durante determinadas relaciones, me vienen pensamientos sobre dificultad o inviabilidad… son pensamientos pesados y densos que aparecen tras cualquier desavenencia. Si me paro un rato e intento “tirar del hilo” puedo ver qué hay tras esos pensamiento...

La vida es sueño… cuántas veces he tenido esa sensación: muchas. Y cuántas veces he sentido que todo al fin y al cabo se reduce a una cosa: amar. El Ser humano sueña que vive y que sólo busca ser feliz. Parece un intento casi baldío esto de escribir sobre el amor… no se puede “hilar tan fino”; quizás los poetas son los únicos que pueden vislumbrar algún acercamiento con sus bellas metáforas, pero el amor sigue y seguirá Siendo más allá de las palabras… y desde nuestra perspectiva más humana, sólo podemos sentirlo y vivirlo íntimamente. Cierto que a veces se consigue transmitir el gozo y se expande incluso a través de las letras, que hacen vibrar al lector cuando existe la empatía suficiente con el que escribe, mientras la mente permanece más bien callada. Creo que el amor una vez que se conoce y se vive, no se puede pasar sin él; por eso se producen “los enganches” emocionales, porque no nos enseñaron que el amor que se nos presenta delante de nuestra vista no es más que ...

83 años de vida intensa Su casa es un reflejo de su personalidad. Acogedora y de buen gusto, con cuadros y detalles de gran significado para su vida. Alicia Portaluppi Velásquez viuda de Ribadeneira recuerda que llegó a ella hace casi 40 años, convirtiéndose en una de las primeras habitantes de la ciudadela Cimas del Bim Bam Bum. “Al principio solo vivíamos aquí los Portaluppi y los Carrión. Mi cuñado, Eduardo Carrión Toral, era el dueño de todo esto. Antes, aquí, en la parte de abajo, había un parque de distracciones maravilloso, con un carrusel de caballitos divino, una montaña rusa preciosa, otro carrusel con botecitos, quioscos con comida típica, había una piscina enorme, preciosa; la entrada costaba un sucre. Había también un zoológico, un restaurante, un hotel cinco estrellas en el que se hospedaron los primeros astronautas que pisaron la Luna...”, cuenta Alicia con una vitalidad asombrosa para sus 83 años de edad. Recuerda que el nombre de Bim Bam Bum se debió a ...

Hoy quiero hablar de un mal muy extendido, la “palabra cruel”, esa que se enmascara en un sarcasmo que para algunos puede resultar hasta gracioso, pero oculta una maldad que no puede ser omitida por ningún ser humano sin ser consciente de la perversidad que involucra. La crueldad es ni más ni menos que la intención de dañar en pos de “calmar” una furia interior, la tan corrosiva IRA,  que obedece generalmente a una tremenda frustración personal que deviene en la agresión exacerbada al prójimo. Me pregunto con dolor ¿Quién se puede beneficiar con el uso de palabras hirientes, agravios, ofensas o humillaciones de alto tenor? ¿Puede realmente un ser humano sentir satisfacción en dañar a otro? Y si la siente ¿Se le puede llamar a éste DIGNO? Me pregunto si existe dentro de ese tipo de seres una conciencia superior que les hace saber de alguna manera que la ira, corroe su espíritu, destruyéndolo. Entonces ¿Cómo entender la posibilidad que personas con un míni...

  La arrogancia, la vanidad o engreimiento, separan, corroen lentamente las relaciones humanas hasta que el titular de dichas características se encuentra aislado de alguna forma, o con una marcada soledad (aunque por cuestiones laborales y aun sociales esté en contacto con muchas personas). La pregunta que surge es ¿Por qué una persona deja prevalecer un rasgo tan poco valorado si no aporta beneficios a su vida? -Porque no pueden reconocerlo. Reconocer es el primer paso para cambiar. -Porque no han descubierto aún que la sencillez de espíritu, la sensibilidad abren las puertas que el orgullo o la vanidad cierran. -Porque tal vez aún no hayan perdido irremediablemente algo, o si sucedió delegan la responsabilidad en el otro… El/ella no hicieron lo debido…nunca “yo” -Porque la coraza se adhirió a su carne y quitarla sería dejarlos en carne viva…y no todos tienen la valentía de enfrentarse con esto. -Porque la creencia sobre si mismo (Yo no pido a mi me ...

Cuando la vida de una persona se desarrolla desde su infancia sin le contención del amor y la armonía. Cuando esto mismo sucede durante su adolescencia. Cuando esto mismo no está (o está esporádicamente) durante su primera juventud… o sea entre los 18 a los 27 años. Cuando toda esta etapa de vida pasa así… Entonces luego de esta edad (27) años, si la persona ha vivido hasta ahí sin la contención, protección, alimentación del amor, las cosas en la vida comienzan a complicarse cada vez mas. Si ponemos el caso de una persona que no ha tenido un interés vital por su crecimiento interior, encontramos que ellas comienzan a tener problemas de salud tanto física como psíquica. Estas personas comenzarán a buscar médicos, psicólogos, psiquiatras u otras vías de sanación para conocer las razones que le dificultan su mas o menos … armónico desarrollo en la vida, abarcando en ella lo social, el trabajo, lo económico, su lugar en la vida, su tarea, su profesión y por supuesto sus relac...

La vida es todo. Es un conjunto de causas y azares, sincronicidades, accidentes, pérdidas, regalos, oportunidades. Es un gran inmeso caos oscuro, laberinto por el que tú avanzas, mirada por la lámpara de la conciencia. Alejandro Jodorowsky

Cientos de bendiciones Cuando el amor llega de repente y golpea tu ventana corre y déjalo entrar Pero antes cierra la puerta de tu razón Ya que aún el más pequeño indicio espanta al amor Como el humo que ahoga la frescura de la brisa de la mañana A la razón el amor solo le puede decir este camino es parte de ti, tú no puedes pasar Pero para el amante que ofrece cien bendiciones antes que la mente decida tomar un paso el amor ha alcanzado el séptimo cielo. El amor ha subido la montana sagrada. Debo ya dejar de hablar y dejar que hable el amor desde su nido de silencio.

“La transformación de la actitud es el primer principio. Observa tu estado mental…elimina la agresión, baja la velocidad. Agresión y velocidad son los dos peligros de la época”. Él aconseja que los pensamientos afloren y se asienten…después de que haya claridad.  “No se trata de pensar sobre el asunto, se trata de vigilar los pensamientos”. Alto estrés, tensión y preocupación son los subproductos de nuestra capacidad de generar demasiada conversación mental. El Budismo tiene una definición de la mente más amplia que nosotros en occidente, la cual deberíamos aceptar. Existe la esperanza, y la solución se encuentra en nosotros mismos. Si aceptamos disminuir la velocidad, sentarnos calmadamente, eliminar la agresión y ser amables con nosotros mismos, comenzaremos a disipar los obstáculos. Sogyal continúa, “Date un recreo. La naturaleza de la mente es tal que ella encontrará su estado de equilibrio. Todo está en la mente: la inspiración está ahí; junto a la sabiduría...

Este gran cambio es un  proceso , y cada persona lo irá integrando a su propio ritmo, pero aquí comparto una guía que puede ayudarte a sintonizar con esta nueva energía: -Vive en el aquí y ahora . Es lo único real, y en el momento presente siempre está todo bien. -Medita a diario . Es el camino ideal para salir de la mente y poder conocer tu verdadero ser, y así vivir con plenitud. -Perdónate a ti mismo, perdona a los demás . El perdón es la llave para recuperar la libertad y la paz de tu alma. -Aprende de todo lo que te sucede, perdónate y perdona, y sigue adelante, con desapego. -Acéptate y acepta todo, siempre.  Todo sucede por algo, todo es perfecto tal cual es y está. Quizás algunas cosas deban cambiar, pero esto no sucederá a través de la lucha y el conflicto, sino cuando aceptes y confíes en la inmensa sabiduría de la vida. -No juzgues.  No te juzgues ni te critiques, ni lo hagas con los demás. Tampoco juzgues las situaciones que vives. Deja de eti...

Yo he definido el contacto como la capacidad de ser, estar y sentir con otro ser.  Yo soy yo, yo estoy contigo y yo te siento. Un contacto profundo es un contacto profundamente corporal y profunda-mente espiritual. El primer temor que todo hombre o mujer es bueno que abandone, es el temor al cuerpo del otro y al propio cuerpo. El cuerpo es aquella parte de nuestra alma que vemos.  Merece que lo consideremos, pues sin él no podemos ser, ni estar, ni sentir. El cuerpo no es un enemigo; es nuestro vehículo de existencia, de unidad y de creación. Aprender a tocar y a tocarnos sin temores y, especialmente, sin temores sexuales, es un primer avance hacia el conocimiento del ser humano. Tocar, abrazar, rodar abrazados; crear unidos es un primer avance hacia la confianza mutua.  ¿Cómo ver el corazón de un hombre o mujer, si no vemos su cara ni percibimos su temperatura?  Tocar el cuerpo es el primer avance hacia los hilos invisibles de la humanidad.

No son las cosas que nos pasan, lo que determina el curso de nuestra vida, en cambio si, es la forma en que asumimos lo que nos pasa, lo que tiene el poder de crear nuestro destino... Pues en realidad, los hechos son neutros, nosotros somos los que les damos color, valor y significado... Y frente a aquello que llamamos  "malo", podemos asumir el papel de la víctima sufrida y quejarnos, o bien, sacar la esencia de las cosas: El aprendizaje... Para así aprender, a crecer en sabiduría, para entender finalmente que siempre damos, lo mejor que podemos, con lo mejor que tenemos, ni más ni menos... Y entonces aprender, para poder aceptar a los demás exactamente como son y aún así amarlos y aceptarnos también a nosotros mismos tal como somos y aún así amarnos... Para aprender, y no juzgar, no criticar y no condenar a nada ni a nadie y dejar que cada uno viva su experiencia vital, como mejor pueda y...

Mi casa es un refugio de paz Las casas que son amadas y apreciadas irradian ese amor. Aunque vayas a vivir poco tiempo en un lugar, procura poner amor en todas las habitaciones.  Si tienes garaje, pon amor en él también y tenlo limpio y ordenado. Cuelga un cuadro o coloca algún otro objeto hermoso en él, de modo que tan pronto como llegues a casa, te reciba la belleza. Bendigo mi casa con amor. Pongo amor en cada rincón y mi casa responde amorosamente con calidez y comodidad. Estoy en paz.

sep 22 Método 1 para atraer paz a tu vida:  No critiques. Seguramente en alguna ocasión de tu vida has criticado a alguien por su forma de hablar, de relacionarse con las demás personas, por su forma de ver la vida, por su negatividad, por su positividad. Sea cual sea el motivo, una critica es negativa, y eso no te permitirá atraer paz a tu vida. A partir de hoy… 0 criticas para atraer paz a tu vida. Y recuerda… Debes estar tan concentrado en tu propio progreso que no tendrás tiempo para criticar. Método 2 para atraer paz a tu vida : No protestes. ¿Cuantas veces una situación externa te ha hecho protestar? ¿Cuantas veces has creído que algo de lo que te sucede no es justo?. Sean cuales sean las razones, realizar una protesta no conducirá a la paz, y tampoco a la solución de un problema. Es preferible estar en calma y actuar con seguridad, antes de protestar de forma impulsiva. Método 3 para atraer paz a tu vida : Siembra amor. El amo...