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Entradas

Gracias amigos

Durante algunos años estos escritos de alguna forma contaron mi historia, hoy llegó el día en que salgo del Laberinto de Andrea, agradecida conmigo y con quienes han frecuentado este espacio. Muchas etapas de mi vida han terminado y junto con ellas también este blog, que hoy para mi significa mi pasado, y que lo dejo atrás, agradecida. Me pueden encontrar en  mi nuevo Blog https://plus.google.com/u/0/ Andrea Garcia Portaluppi

No quiero..

Mi deseo inamovible en esta vida es conocer un amor de verdad, lo que hasta ahora he vivido han sido solo espejismos..

EVALUANDO LAS METAS

TOMATE TU TIEMPO PARA EVALUARTE   Tómate tu tiempo para pensar. Es la fuente del saber Tómate tu tiempo para leer. Es la fuente de la sabiduría Tómate tu tiempo para trabajar. Es la fuente del éxito  (Madre Teresa de Calcuta) TOMATE TU TIEMPO PARA EVALUARTE   Tómate tu tiempo para pensar. Es la fuente del saber Tómate tu tiempo para leer. Es la fuente de la sabiduría Tómate tu tiempo para trabajar. Es la fuente del éxito  (Madre Teresa de Calcuta) T ómate tu tiempo para evaluarte. Es la fuente del crecimiento ¿Qué hice bien, que hice mal ? Cada vez que un empresario decide invertir en un negocio le surgen tres preguntas centrales: a) Cuánto ganaré en este negocio? b) Cuál será mi rentabilidad porcentual anual? c) En cuanto tiempo recuperaré mi inversión? Igual toda persona a final del año se pregunta a) Cuánto fueron mis ingresos? b) Gane más que el año anterior? c) Obtuvo más poder? A veces nos con...

Síntomas físicos de la depresión

La mayoría de nosotros sabemos cuáles son los síntomas emocionales de  la depresión . Sin embargo, es necesario saber que también la depresión puede estar asociada con síntomas físicos . De hecho, muchas personas con depresión sufren de dolor crónico. Algunos de los síntomas físicos: 1) Dolores de cabeza. Estos son muy comunes en personas con depresión. Si usted ya tenía dolores de cabeza, pueden parecer peores si está deprimido. 2) El dolor de espalda. Si usted ya sufre de dolores de espalda, pueden ser peores si se encuentra deprimido. 3) Dolores musculares y en las articulaciones. La depresión puede hacer que los dolores sean peores. 4) Dolor en el pecho. Obviamente, es muy importante que si tiene un dolor en el pecho sea revisado por un experto inmediatamente. Puede ser un signo de problemas graves del corazón. La depresión puede contribuir a las molestias asociadas con ese dolor. 5) Problemas digestivos. Es posible que la depresión provoque alteraci...

Superar la infidelidad, una oportunidad !!

La infidelidad no tiene porque ser el fin de una pareja. Es cierto que cambian muchos aspectos de la relación, pero si ambos deciden continuar, hay muchas probabilidades de que todo quede en un mal recuerdo. Primero debemos tener en claro que una infidelidad es una señal de alarma para nuestra pareja. Nos avisa que algo va mal, que hay una rendija en nuestra casa, una puerta que se quedó abierta y por la que se escaparon los sentimientos que al principio eran más fuertes y que con el paso del tiempo fueron apagándose. Es una señal que no indica que nos falta comunicación, intimidad, seguridad en el otro. Superar una infidelidad es algo duro. Por parte de los dos habrá temas que deberán hablar. Con respeto, con amor, con comprensión, abiertos a perdonar y a pedir perdón. Si quieres recuperar tu relación de pareja, te aconsejo: Evita "averiguar" detalles. Todo lo que sepas de más, no te servirá más que para herirte y acompañarte durante gran parte de tu vid...

25 cosas que sabes pero no aplicas

PROBAR. Si lo que haces no funciona haz algo diferente INTENSIDAD. No puedes añadir tiempo a la vida pero sí vida al tiempo QUEJAS. La vida es dura, de acuerdo, pero ¿comparada con qué? SIMPLICIDAD. La vida será coser y cantar si trabaja para simplificarla tanto como hace para complicarla OBJETIVOS. El dolor de los sueños no realizados puede ser el peor que experimente jamás POSIBILIDADES. La gente común y corriente logra cosas extraordinarias PASIVIDAD. Saber y no hacer es igual que no saber PREVER. Espere siempre lo inesperado porque lo único cierto es la incerteza RELAJARSE. El exceso de seguridad es un peligro “PASAJEROS.” La mayoría de las preocupaciones son completamente inútiles DISCUTIR. Cuando discute con un idiota hay insensatez en ambos lados del debate NATURALIDAD. La mejor manera de impresionar a las personas es no intentar impresionarlas MOTIVACIONES. Todo el mundo, incluso usted y yo, es egoísta ASERTIVIDAD. La manera más segura de fracasar es int...

El gran descubrimiento

A pesar del paso del tiempo, sigo encontrando gente de todas las edades que aún no comprende que la forma en que ellos se manejan en la vida no es la única que existe. Y, en consecuencia, cada persona toma acciones, pensamientos y puntos de vista muy diferentes. —————————————————————————————————————– Descubrir, entender e interiorizar que: “ Lo normal para mí quizás no lo es para los demás”   Fue una sensación de liberación de muchas batallas internas… Desde muy pequeño, ya sea por tu familia, por la gente con la que frecuentas. Quedas programado mediante unos cánones que determinan lo que es “normal”.  Eso es correcto… eso es incorrecto… , así hasta que se termina arraigado en lo más profundo de tu ser. Lo curioso, es que cogemos dos personas de una misma ciudad, y a pesar de que haya patrones de comportamiento típicos en todo el mundo, la interpretación de la realidad y de lo que es  normal  en la vida, será increíblemente distint...