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Plegaria de gratitud

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de Clarissa Pinkola Estés

Para todas las mujeres maduras y sagaces que están aprendiendo cuando es el momento justo para decir su verdad y no callar, o callar cuando el silencio es más fuerte que las palabras.

Para todas las mujeres que están llegando a la madurez, que están aprendiendo a ser gentiles cuando sería más fácil ser crueles, que saben poder herir cuando la situación lo reclama con un corte neto y preciso, que se están ejercitando a decir toda la verdad con toda piedad.

Para todas aquellas que violan las convenciones y estrechan la mano de los extranjeros saludándolos como si los hubieran visto crecer y los conocieran desde siempre...

Para todas aquellas que están aprendiendo a sacudir los huesos, remover las aguas, y la cama, pero también a aplacar la tempestad.

Para aquellas que custodian el aceite de las lámparas, que mantienen la calma en la vida cotidiana...

Para aquellas que perpetúan los rituales, que recuerdan como encender el fuego con un simple hilo y un sílice...

Para …

Gracias amigos

Durante algunos años estos escritos de alguna forma contaron mi historia, hoy
llegó el día en que salgo del Laberinto de Andrea, agradecida conmigo y con quienes han frecuentado este espacio.
Muchas etapas de mi vida han terminado y junto con ellas también este blog, que hoy para mi significa
mi pasado, y que lo dejo atrás, agradecida.
Me pueden encontrar en mi nuevo Blog

https://plus.google.com/u/0/

Andrea Garcia Portaluppi

No quiero..

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Mi deseo inamovible en esta vida es conocer un amor de verdad, lo que hasta ahora he vivido han sido solo espejismos..

EVALUANDO LAS METAS

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TOMATE TU TIEMPO PARA EVALUARTE   Tómate tu tiempo para pensar. Es la fuente del saber Tómate tu tiempo para leer. Es la fuente de la sabiduría Tómate tu tiempo para trabajar. Es la fuente del éxito  (Madre Teresa de Calcuta)
TOMATE TU TIEMPO PARA EVALUARTE  
Tómate tu tiempo para pensar. Es la fuente del saber Tómate tu tiempo para leer. Es la fuente de la sabiduría Tómate tu tiempo para trabajar. Es la fuente del éxito  (Madre Teresa de Calcuta)
Tómate tu tiempo para evaluarte. Es la fuente del crecimiento
¿Qué hice bien, que hice mal ? Cada vez que un empresario decide invertir en un negocio le surgen tres preguntas centrales: a) Cuánto ganaré en este negocio? b) Cuál será mi rentabilidad porcentual anual? c) En cuanto tiempo recuperaré mi inversión? Igual toda persona a final del año se pregunta a) Cuánto fueron mis ingresos? b) Gane más que el año anterior? c) Obtuvo más poder?
A veces nos concentramos en el “hacer” olvidando “para que” realizamos las cosas.  ¿cuál es el motivo de nuestro proyecto …

Síntomas físicos de la depresión

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La mayoría de nosotros sabemos cuáles son los síntomas emocionales de la depresión. Sin embargo, es necesario saber que también la depresión puede estar asociada consíntomas físicos. De hecho, muchas personas con depresión sufren de dolor crónico. Algunos de los síntomas físicos:

1) Dolores de cabeza. Estos son muy comunes en personas con depresión. Si usted ya tenía dolores de cabeza, pueden parecer peores si está deprimido. 2) El dolor de espalda. Si usted ya sufre de dolores de espalda, pueden ser peores si se encuentra deprimido. 3) Dolores musculares y en las articulaciones. La depresión puede hacer que los dolores sean peores. 4) Dolor en el pecho. Obviamente, es muy importante que si tiene un dolor en el pecho sea revisado por un experto inmediatamente. Puede ser un signo de problemas graves del corazón. La depresión puede contribuir a las molestias asociadas con ese dolor. 5) Problemas digestivos. Es posible que la depresión provoque alteraciones digestivas como diarrea o estreñimiento c…

Superar la infidelidad, una oportunidad !!

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La infidelidad no tiene porque ser el fin de una pareja. Es cierto que cambian muchos aspectos de la relación, pero si ambos deciden continuar, hay muchas probabilidades de que todo quede en un mal recuerdo.

Primero debemos tener en claro que una infidelidad es una señal de alarma para nuestra pareja. Nos avisa que algo va mal, que hay una rendija en nuestra casa, una puerta que se quedó abierta y por la que se escaparon los sentimientos que al principio eran más fuertes y que con el paso del tiempo fueron apagándose. Es una señal que no indica que nos falta comunicación, intimidad, seguridad en el otro.
Superar una infidelidad es algo duro. Por parte de los dos habrá temas que deberán hablar. Con respeto, con amor, con comprensión, abiertos a perdonar y a pedir perdón.
Si quieres recuperar tu relación de pareja, te aconsejo:
Evita "averiguar" detalles. Todo lo que sepas de más, no te servirá más que para herirte y acompañarte durante gran parte de tu vida, como fantasmas que vo…

25 cosas que sabes pero no aplicas

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PROBAR. Si lo que haces no funciona haz algo diferenteINTENSIDAD. No puedes añadir tiempo a la vida pero sí vida al tiempoQUEJAS. La vida es dura, de acuerdo, pero ¿comparada con qué?SIMPLICIDAD. La vida será coser y cantar si trabaja para simplificarla tanto como hace para complicarlaOBJETIVOS. El dolor de los sueños no realizados puede ser el peor que experimente jamás POSIBILIDADES. La gente común y corriente logra cosas extraordinariasPASIVIDAD. Saber y no hacer es igual que no saberPREVER. Espere siempre lo inesperado porque lo único cierto es la incertezaRELAJARSE. El exceso de seguridad es un peligro“PASAJEROS.” La mayoría de las preocupaciones son completamente inútilesDISCUTIR. Cuando discute con un idiota hay insensatez en ambos lados del debateNATURALIDAD. La mejor manera de impresionar a las personas es no intentar impresionarlasMOTIVACIONES. Todo el mundo, incluso usted y yo, es egoístaASERTIVIDAD. La manera más segura de fracasar es intentar complacer a todo el mundoEVALU…